定弘法师：不好的情绪对身体伤害

大德开示 2025年12月11日 09:10 无尽灯

定弘法师：不好的情绪对身体伤害

下面经文讲，『瞋恚愚痴，欲自厚己』，这是造作不善的人自己瞋恚愚痴。瞋恚是火气很大，老爱发脾气、爱骂人，动不动就起情绪，怨恨恼怒烦，造这些业的人，根源都是愚痴，愚痴是糊涂，不明白事理，不懂得真相，不知道他发脾气对人未必会伤害，对自己伤害最大。造作怨恨恼怒烦的人都是属於瞋恚业，第一个伤自己身体，中医上都懂，人的情绪直接影响自己的五脏六腑，怨恨恼怒烦这五种情绪，怨心，怨气大的人，整天怨天尤人，伤脾胃。现在人脾虚很多，脾为什么会虚？情绪上整天有怨。脾虚的人什么表现？这中医上知道，没有力气，体虚，说话气上不来，面色苍白，没有血色，好像常常熬夜的人都有这种情况，脾虚。恨心强的人，恨意很浓，人家对不起我、伤害我了，我就恨他没完，恨他一辈子，这种人伤心，恨伤心，这心脏系统不好，心血管系统不好，常常出现问题。现在人也很多什么脑血栓、中风，这都属於心脑血管疾病。怎么办？把那恨意消除，你心血管系统就健康了。恼，整天都恼的人，一有不如意的就恼，伤肺。你看《红楼梦》里面记载，林黛玉就常常恼，贾宝玉一对她不怎么样了，她心里就很不痛快，常常哭哭啼啼，恼了。所以她怎么死的？肺病死的，用我们现在话说她肺痨，肺痨死的。

节录自定弘法师谈因果定弘法师主讲（第二集）2012/7/24广州大佛寺　档名：57-095-0002

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