净界法师：很多人打佛七，打完佛七以后上火，整个人不是头痛就是发烧，这是什么原因？

大德开示 2026年06月24日 09:11 无尽灯

因为他的所缘境太高了。你问他，你为什么所缘境那么高呢？印光大师让我们听自己的声音啊，所以我就注意耳朵了！声音不是在耳朵，声音是没有形象的，它是徧满在十法界的，所以你必须把这个所缘境往地下放。静坐的时候身体都不能用力，全身要放松，所以你只好靠观想了。你靠心中的观想，把这个佛号放在地上，这个时候你的火就下去了，水就上来了，调和四大。所以我们在修行的时候要注意，当然第一个主要是调身，你的心，心血要往下沉。