印光大师：如何降伏其不好的心念？

大德开示 2024年04月28日 13:01 无尽灯

印光大师：如何降伏其不好的心念？

今若肯依清心寡欲，摄心念佛之法行之，久而久之，宿业消灭，善根增长，一切失眠，鼻梁颤动等，当皆逐渐消灭矣。
　　当先看嘉言录中修持方法，一句南无阿弥陀佛，绵绵密密，长时忆念。
　　凡有忿怒、淫欲、好胜、赌气、等念，偶尔萌动，即作念云，我念佛人，何可起此种心念乎?!念起即息，久则凡一切劳神损身之念，皆无由而起。
　　终日由佛不思议功德，加持身心，敢保不须十日，即见大效。
　　摘自《印光法师文钞》续编卷上与胡作初居士书

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